Инфракрасная сауна

Инфракрасная сауна - это тип сауны, которая использует инфракрасные обогреватели для излучения сияющего тепла, который затем поглощается организмом. В отличие от традиционных саун, которые нагревают воздух вокруг вас, инфракрасные сауны напрямую нагревают ваше тело, что позволяет получить более эффективное и удобное впечатление.

Инфракрасные обогреватели в инфракрасной излучении сауны, который представляет собой тот же тип тепла, который производится солнцем. Это тепло проникает глубоко в организм, способствуя расслаблению, детоксикации и различной пользе для здоровья. Температура в инфракрасной комнате сауны обычно ниже, чем в традиционной сауне, что делает ее более терпимым для более длинных сеансов.

Помимо физических преимуществ, комнаты сауны часто используются для расслабления и стресса. Тепло и пар создают успокаивающую среду, которая может помочь успокоить разум и уменьшить беспокойство. Сессии сауны также могут способствовать улучшению сна и улучшить общее настроение.